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時間不定期舉辦

活動介紹:

我們的生活其實是無意識的,每個動作幾乎都是本能性的反射。

神聖舞蹈(Sacred Dance),是本來是流傳在中亞神祕修道院的修練技巧。直到二十世紀sacred dance初,才由第四道大師葛吉夫(G. I. Gurdjieff)整理、而流傳出來。

神聖舞蹈,藉由特殊的動作設計,當在進行這個練習時,可以讓自己保持對每個舉動都是有意識的、並歸於自己的中心。藉由神聖舞蹈的練習,也會將人的四個中心:本能心中 、運動中心、情感中心、理智中心,提升到高等意識狀態。

在做完神聖舞蹈的練習後,您可能會發現在日常生活中,更能保持清明覺知。

注意事項:

  1. 本活動需事先預約。『悅貓身心靈民宿』保有活動更改、異動、取消的權利。
  2. 請穿著寬鬆衣服;活動進行中,請將手機調成靜音,並請勿使用手機。

延伸課程:

  神聖舞蹈一日工作坊

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