三義　悅貓身心靈民宿

在生命中，一直以來你所追求的，也許是一段美好的關係、也許是豐盛的生活、或許是一份具成就感的工作……除了這些，你心中深處是否還有其他的渴望？

你是不是在生命中的某一片刻，曾懷疑起「自己在做什麼？」，曾經想要找尋生命其他的可能性？

或許，你的生命來到某個階段，需要讓自己可以停下來，感覺自己、沉澱自己，讓自己可以回到自己的心，繼續往前。

你要的是什麼？

你渴望的是什麼？

在我們生活中，有太多時候被許多例行性的事務給填滿。例如早上幾點起床、起床後要做什麼、早餐吃什麼、吃完早餐後……，一切的一切是如此地 “理所當然”，以致我們彷彿成了一個執行程式的機器人，先做 A、再做 B，然後 C、D、E，一直、一直下去……。甚至在我們的生命裡，也是如此，升學、成家、立業、生子、退休、養老……在來自社會與自己的種種期待裡，就這樣過完我們的一生。

這樣的人生，真的是你想要的嗎？

在我們的生命，需要有個時間給自己獨處：暫時離開既有的環境、離開既有的關係、離開既有的行程……讓我們的生命得以有個空白。

因為這個空白，也許從我們的內在會浮現：我們真正想要的是什麼？我們真正在乎的是什麼？因為這個空白，不斷轉動的輪子可以停下，於是我們有一個機會：也許帶著不同的心情看見不一樣的風景、也許走向了不同的道路。因為這個空白， 讓一切有了可能……

更重要的是，經過這獨處所浮現出自己想要的、所經驗到的，帶著它，回到你的日常生活，去活出它，去活出你自己……

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《個人旅程》特別方案

為了讓大家有個獨處的環境，也為了推廣這個方式，我們推出《個人旅程》方案，你可以用比較沒有負擔的價格來這裡進行你的個人旅程。

進行的方式

在獨處的過程裡，你可以自行安排你想要的生活。你可以進行你自己的練習：靜心、瑜珈、運動、排毒、斷食、閉關……，走走附近的步道、溪流，或者什麼都不做，就只是全然地跟自然在一起、跟自己在一起。

建議全程待在悅貓，不離開這個環境。如果想要的話，也可以在過程中保持禁語、不看電視電影、不用手機、不上網、不閱讀……，藉由不做這些日常生活的慣常行為，讓我們可以把注意力回到自己、跟自己連結，有更多的機會跟自己在一起。

如果你不知道要怎麼進行這趟旅程、或者有些疑惑，也歡迎與我們聯絡，我們可以一起討論。

房價

第一晚 900 元、第二晚 800 元、第三晚以後 700 元。若遇週六或國定假日，訂房須至少二晚以上。

房間

我們將會幫你安排房間。若有空房，會儘可能安排獨自房間，甚至我們可以一起討論哪間房間比較適合。若沒有空房，則可能會與其他人共住一間，但每個人仍會有自己的床。

如果你希望儘可能有自己的房間，建議可以多利用非假日的時間。

三餐

不供餐，三餐請自行準備。你可依照你的需要帶食材上來、自行準備適合自己的餐點。我們提供廚房、冰箱、烹煮用具 (鍋鍋碗瓢盆) 及調味用品。

或者，你也可以與我們搭伙。我們吃的很簡單，搭伙的費用，依憑你的感覺隨喜。

早晚靜心

這是針對《個人旅程》所推出的活動。我們會在早上、傍晚帶領一些練習，每次約 30 ~ 60 分鐘，也許是靜心、瑜珈、呼吸法……。藉由早晚的練習，幫助自己在接下來的時間，更能歸於自己的中心。

早晚靜心需要事先報名，每次練習酌收費用 50 元。

其他需求

如果你有其他各種需求，都歡迎跟我們說。我們一起來討論看看怎麼做。

現在，你可以感覺你自己……

如果你感覺到有一絲渴望、有一些雀躍，來吧！來進入這回歸自己的旅程！